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【消息】维多利亚超模卡莉克劳斯动起来的瘦身秘诀

发布时间:2021-01-03 01:57:54 阅读: 来源:警示牌厂家

维多利亚超模卡莉·克劳斯瘦身秘诀

维多利亚超模的好身材让所有人都羡慕不已,但这都归功于她们的坚持不懈。其实保持良好的身材,运动和健康的生活是必不可少的,而超模卡莉·克劳斯更是一个狂热的健身爱好者,她总能分享生活中健身的瞬间给2百多万的instagram粉丝。

在近日举办的巴黎时装周期间,她与朋友们参加了一个半程马拉松,她在两小个小时内完成了比赛,她表示:“我觉得过去这个月,我在时装周T台上走过的猫步,是最好的训练。”

她在instagram上分享自己的健康早餐,就像这道下午茶小食,用鹰嘴豆泥和蔬菜搭配的面饼。简单而多量的饮食,她未必会吃干净,但有一点,绝对的营养均衡,并不是说瘦就一定要少吃。

只有蛋白的蛋饼,拒绝高蛋固醇的蛋黄,营养而少热量的吃。

工作之余,她会花费大量的时间都消耗在Model fit,这是纽约的一个健身中心,每天的健身,营养的饮食是她必须要做到的,这是保持好身材最重要的两点。

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