预防小儿感冒要从清肺热入手(新闻)

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

小儿肺热有哪些表现呢？

①眼屎。早晨起床时，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不容易睁开眼。

②口气重，就是口臭。

③咽部干痛，扁桃体红肿。

④口唇发红，像涂了口红一样红艳艳的。

⑤舌尖颜色明显比舌体要红。

⑥地图舌，即儿童的舌苔一块块地剥脱。

⑦大便干硬且臭。

上述七种情况只要出现两种或两种以上，都表明儿童体内的火热已经形成。如不及时清热泻火，感冒随时都会发生。

怎样清除肺热呢？

①注意饮食，多饮水。水可以降火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。严禁食用助火的食物或者药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、海参等。

②选用一些中成药，如清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹等。

③可服用一些凉茶，因为凉茶中含有金银花等清热解毒的中药。

④麦冬、生地、玄参各30g，罗汉果1个，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，每天一剂。该药既能清热，又能通便，口感又好，味甜不苦，是小儿预防感冒的有效药物。

（实习编辑：廖颖）

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