瞧一瞧：脾虚腹泻吃什么食物【百科】_泄泻最常见的病因

现在生活节拍越来越快，大师的生活习惯也欠好，很多人常常会呈现拉肚子的情况。实在引起拉肚子的原因有很多，脾虚就是原因之一，脾虚腹泻吃什么食物。那大家知道脾虚拉肚子的解决办法吗?今天我们一起来看一下。

脾虚拉肚子的解决方法

1、护脾法：选用各种药粥护脾益胃，如莲子50克、白扁豆50克、薏米50克，或银耳20克、百合10克、绿豆20克，加入糯米100克煮粥食;或山药50克、茯苓50克、炒焦粳米250克煮粥食。脾虚腹泻吃什么食物。

2、健脾法：炎天一般不宜较剧烈的运动，青年人在每日起床后和入睡前仰卧于床上，做仰卧起坐活动，每日做20～40次，脾虚腹泻吃什么食物。老年人则宜用摩腹功，即仰卧于床上，以腹为中心，用手掌旋转推拿20次。

3、温脾法：夏天贪食生冷，轻易寒积脾胃影响人体的消化功能，此时可用较厚的纱布袋，内装炒热的食盐100克，置于腹部，有温中散寒止痛之功。也可用肉桂粉3克、荜茇粉10克、高良姜粉10克北京遗产继承律师
，装入纱布袋内，夜间置于脐上，能起到温脾胃、止吐泻之功效。

在此向大家引荐一种既能止泻、止痛，同时又能温养脾的中成药，如陈李济补脾益肠丸，来处理脾虚拉肚子的问题。陈李济补脾益肠丸，采用胃、肠分溶型双层丸。其从胃到肠的进程，恰恰契合胃肠康复的途径具体系体例备方法，是将药方中的药材按其药理感化特点分成肠溶和胃溶二部分，起首将肠溶局部药粉泛丸后用肠溶材料包裹，然后在肠衣丸外包裹胃溶部分药粉，制成胃肠分溶型双层丸。

这种药品的成分都是中药成分，成分很温和，既不会给身体带来担负，同时对于我们的消化零碎来说均属于非常容易吸收的成分，因此效果非常好。

陈李济是老厂家，世界吉尼斯纪录是“全世界最短命的药厂”，拥有四百年多年的汗青，老祖方、新手艺、好。除此之外，仍是中华医学会脾胃病分会引荐的慢性结肠炎用药，针对中老年患者药性温和吸收，其中有十几种中药都符合国度GMP认证的地道药材。

通过下面文章的简单介绍，相信大家对脾虚拉遗产继承诉讼
肚子的解决方法有了复杂的了解。总之，关于脾虚所惹起的拉肚子，健脾、养脾很是要害。如果单纯的止泻，并不能解决问题，容易反复。